Kursplan

Gruppenkurse bei Reha-Fit Köllertal

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen, Änderungen vorbehalten.

Muscle Power (Langhanteltraining)

Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Alle Hauptmuskelgruppen werden mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls, trainiert.

Kategorie: Kurs

Alle Muscle Power (Langhanteltraining) Termine sind farblich hervorgehoben.

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