Kursplan

Gruppenkurse bei Reha-Fit Köllertal

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen, Änderungen vorbehalten.

BODYPUMP®

BODYPUMP® ist das originale Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Von Millionen begeisterter Anhänger oft als „Pump“ bezeichnet, ist es eine der weltweit schnellsten Methoden, um in Form zu kommen. Alle Hauptmuskelgruppen werden mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls, trainiert.

Kategorie: Kurs

Alle BODYPUMP® Termine sind farblich hervorgehoben.

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